Saragunmarie

Annons

Brun & fräsch

IMG_20170722_174612

 

Jag känner mig såå mycket fräschare med lite färg på huden, och i år har jag faktiskt lyckats bli ganska brun på överkroppen. Dock ville jag hjälpa resten av kroppen på traven inför vår resa, så för några dagar sen testade jag spraytan för första gången.

Hos Familjesalongen Milana i Jakobstad fick jag superbra service, och då vi måste fixa till Wiltons frisyr nästa gång så ska vi absolut prova på deras frisörstjänster också.

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Nu far vi!

packa alice

 

Nu startar vi mot Åbo där vi tar nattfärjan över till Stockholm. Imorgon åker vi över till Gotland där vi stannar en hel vecka. Det ska bli så fruktansvärt skönt!! Jag lovar att uppdatera er under veckan! ❤ På Instagram kommer jag dock va aktivare, där hittar ni mig på @saragunmarie.

 

PS. Alecia ska inte med. Hon visar bara att hon inte kunde bry sig mindre över att det är nån annan som passar upp henne dom kommande 10 dagarna. 

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Där kommer vi aldrig hamna

Hör ni till dom som tänker ”där kommer vi aldrig hamna” då ni ser ett barn som slänger sig på golvet i butiken och gallskriker medan de svettiga föräldrarna försöker lugna barnet och nervöst kollar runt sig?

Jag hörde till dom som tänkte så. Men nu är vi där.

 

IMG_20170721_153217

 

Ni ser ju. Där ligger han och är förbannad så in i norden. Den lilla lilla människan som bär på så stora känslor. Som springer iväg och slänger sig på golvet då jag förklarat åt honom att det inte är okej att plocka lösgodis i munnen rakt ur lådan, och inte heller att dra ner alla Kinderägg ur hyllan och slänga dom runt sig.

Det är sannerligen inte lätt att va två år. Och man ska aldrig säga aldrig.

Annons
Kommentera (2)

Kommentera

  1. Elin

    He va myki man veta om barnuppfostran innan man själv fick barn😅 ja trodd int heller att mina ungar sku kuna bli så omöjlig att jag int klarar av att hanter dom men likväl kom e en dag då jag fick kämp mig genom Prisma me gråten i halsen då ungen rulla på golve å gallskrek i 45 minuter och jag kuna gör nada åt saken. Man får bara lev me e 😂

  2. Milla

    Been there, done that! 😂😂😂 Här har vi också en mycket bestämd 2-åring som ljudligt protesterar när saker och ting inte går som hon vill. Senast igår slängde hon sig på golvet när vi var ute och äta och hon inte ville äta mer, komma på pottan eller få blöjan bytt, sen på vessan började hon rota i roskis och härja på… Likadant då vi var på resa nyligen och hon absolut inte ville lämna lekhörnan för att komma på pottan eller och äta, då gör hon sig hal som en ål då man inte ska kunna lyfta upp henne och protesterar villt. SUCK. Nästan så man saknar den lilla medgörliga babyn hon en gång var! 😅

Se fler...

Cafétips: Kaffia

IMG_20170720_145343_748

 

Idag träffade jag bästaste Linda för ett par barnfria timmar på stan. Vi gick runt i lite butiker och tog en paus på Kaffia mellan varven.

Det var första Kaffia-besöket för oss båda, men absolut inte sista. Redan innan vi hade stigit in så utbrast jag ”Wow!” – de har nämligen en liten mysig uteservering som man går rakt igenom som kändes sådär ”gårdscafé-aktigt” med rustika möbler. Inredningen i caféet var nåt jag hade velat ta med mig hem. Den råa tegelväggen, de fina hyllorna gjorda av trälådor, lampslingorna som fanns här & där, kabelrullorna, osv osv. Hemtrevligheten & mysfaktorn var det ingen brist på.

 

IMG_20170720_171636

 

Linda köpte en dadelboll och en citron-maräng cheesecake som hon var supernöjd med. Jag tog en maffig chokladig kinuski-kakbit som jag absolut kan rekommendera åt er andra chokladfrälsta!

Och det viktigaste: Servicen var superbra. Här jobbar rätt folk på rätt ställe.

 

IMG_20170720_145343_750

 

tips tips! om ni har vägarna in till Jakobstads centrum; ta en paus vid Kaffia på Storgatan!

Annons
Kommentera (4)

Kommentera

Se fler...

Fyra fakta om utmattning

d93455e7f316b2e410c9c092a9c0d23e

Bildkälla

 

1. Utmattning drabbar dom som är starka.
– De som drabbas av utmattningssyndrom är ofta högpresterare med stora inre resurser. De ställer höga krav på sig själva och upplever dessutom krav både på jobbet och hemma. Den här styrkan är precis det som lägger grunden för utmattning. Det krävs en stark person för att pressa sig så hårt och så länge.

 

2. Utmattning drabbar de omtänksamma.
– Utmattade personer är oftast godhjärtade människor som tänker mer på andra än på sig själva. De tycker att det känns egoistiskt att fokusera på sig själv, men i längden leder det till att de försummar sina egna behov. Det är som att köra en bil utan att stanna och tanka. Utan bränsle tar det stopp. Utmattning är som ett inre motorstopp.

 

3. Utmattning drabbar de som har svårt att säga nej.
– Eftersom de som drabbas av utmattning ofta är omtänksamma, generösa personer med stora inre resurser vill de ställa upp och hjälpa till. Det som andra ber om är kanske ofta inte så betungande och svårt, och därför finns det inget skäl att säga nej. Men till slut går det inte längre. Tiden och orken räcker inte till. De inre resurserna är tömda.

 

4. Vägen ur utmattning är att fokusera på sig själv. 
– Ju mer man prioriterar sitt eget välmående, desto snabbare kan man återhämta sig från utmattning. Genom att ägna tid åt fritidsintressen som får oss att slappna av och vara med människor som gör oss glada fylls de inre resurserna upp igen. Att öva sig på att sätta gränser, säga nej till andra, träna sig på att be om hjälp och att ställa mer rimliga krav på sig själv förebygger att man drabbas av utmattning fler gånger.

 

Källa

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

stats