För en vecka sen besökte jag en fysioterapeut för första gången efter att inte ha fått nån fysioterapi överhuvudtaget på flera år. Jag har stundvis fortfarande stora problem med foten efter förlamningen, och nu kände jag att det återigen var dags att ta itu med det och kanske få nån hjälp. Idag ska jag på mitt andra besök, och jag ser verkligen framemot det.
Den här fysioterapeuten som jag går till ger mig massa bra tips och hjälper mig på så många vis. Jag fick bl.a. tips på hur jag sätter ner foten rätt då jag går – sånt som friska människor inte ens tänker på, men som jag tydligen gjort fel i alla dessa år och behövde få hjälp med. Och så fick jag en välbehövlig massage åt rygg & axlar, för tydligen kan min yrsel delvis bero på att jag är så spänd.
Jag berättade åt henne om ångest-nätterna, och hon sa att allt kan bero på att det finns ett ärr kvar i hjärnan efter proppen som kan sända ut signaler om att nåt är fel, vilket resulterar i smärtor i huvudet och domningar i kroppen.
Hon sa också att jag verkar va så utmattad och att jag borde prioritera mig själv mer.
Allt detta fick jag alltså hjälp med under en ynka timme förra veckan. Jag ser verkligen framemot dagens besök! 🙂
